Perkeso免费体检

Perkeso有给40岁打工一族免费体检福利，有多少人拿了voucher选择不去？

有些人是抱着这样的想法，不去检查，不知道问题就等于没有问题。@@

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我家肥佬BMI超标@@

每当叫他运动，他总说没有时间（休息都是按手机，从早按到晚） ~

好，我只能叮嘱他在饮食要注意。

可当他人在外工作，都吃外食，要吃得健康，也有难度。

那要怎么办？

于是，我交代他学会减少吃白米饭，增加蔬菜，肉的量来取代。

有一句话是，年轻不养生，老来养医生。

如果不想老来养医生，就在年轻时在运动，饮食上下点心思。

除了饮食与运动，还要注意我们的坐着，站姿，走路的姿势。如果姿势不对，年纪越大就会面对连简单走路都变成一种苦差。

当你因为走路幸苦而减少走路，选择多坐少走动，健康也会因此更加退步。

人生的老化进展，真的应该如此吗？

老马93岁，走路比我妈还轻松。

官老也是一样八十几岁，比我妈还健康。

所以，我相信有注重养生，就有其好处。

健康与钱也是一样的。

你不理财，财不理你。你不理健康，健康远离你。

近期的马股要死不死，加上大选日也快接近，很多人都在观望。也有很多人选择要cash不要股，跑去卖卖卖。

早些天我也跟着卖，结果，换来的cash捉在手中不久，又忍不住买下又买下@@

嗯，我有股票可以卖来换钱，又忍不住用钱去换回股票~~

这些资金转动，也是早些年省吃省喝，优先选择买股学投资才会有的，不是从天上掉下来给我的。

踏入4月份，散户也可以即日卖空，股市应该会更pasar，要如何应变？

我倾向冷门公司，越冷就越好。：）

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久违了

这两天临时做的决定，继续再放了一部份股换现金备战，转眼股市就血流成河。

当股市血流成河，自己手上有留多一点的现金，心情才会变得不一样。


有时候是要跟着自己的第六感来做判断，而不是依书做事。

第六感来自过往的经验累积，对市有一种不安的感觉，就要随着自己的心去做铺排，不要听别人的。

很久没有感受这样的乱市。

这些年的经验感悟；

前些年，当财经不停报道外资卖股，外资卖股，我不明白，难道外资卖股，就会让上市公司生意做不下去？外资卖股会影响国家经济？所以，股价就该节节下跌？

而现在我明白的事，就是当外资不停卖，当市场卖多过买，好的上市公司生意会如常营业，不过，其股价也会因为卖多过买而出现跌跌不休的状况。

那么， 当相似的历史再次重演，我需要改良过往的方法去应变。

钱是自己的，自己知道自己的资金状态，能够承受的压力，还有搞得清什么样的业务。

一切要按着自己的能力，理解力来铺排。

记得，这样的市不要碰margin。

不管市场再乱，衣食住行需求依旧。可当市场有意无意的在制造恐慌，这样的乱市会造成股市进一步下跌，需要理智随机应变。

股市的恐慌情绪会有过去的一天，可当大资本不停卖空，做为小小的散户也要懂得找个盾牌防身。

卖空一方有资本可以不停卖空，如果我们不停去加码，就等于送钱给卖空一方。

要等。

自己想，自己看，自己铺排。