在外头点一杯果汁要多少钱?RM7?RM8? RM9?
歪歪在餐馆喝过最贵的火龙果汁RM17,menu写着招牌饮料,所以,歪歪贪爽就点了。
一心以为能够收RM17的果汁,应该会有其特别。
结果,喝到沙冰多多,火龙果汁味不足。
回来后,歪歪要求老妈在pasar买火龙果。然后,老妈看歪歪每次吃一粒火龙果,就经常买。
呵~火龙果一粒切两半,拿支汤匙当吃ice cream的挖,很过瘾的^_^
而最重要的是~~~歪歪发现吃了火龙果后,第二天很好大便哦^^
所以,只要你有便秘,不妨去买一粒火龙果当ice cream挖来吃:)
火龙果的营养价值;
火龍果果實大部分都是水和碳水化合物,富含大量果肉纤维,有丰富的胡蘿蔔素,维他命B1、B2、B6、B12、C、鈣等。由於火龙果的甜味較淡,常被誤認爲是低糖水果,但這是因爲火龙果內主要含葡萄糖,而一般的果糖和蔗糖含量微乎其微,故糖尿病人不宜多食。
火龍果含有的蛋白質與纖維含量較高,可與重金屬離子絡合,但不應作爲重金屬中毒的治療劑。
火龙果功效
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歪歪在餐馆喝过最贵的火龙果汁RM17,menu写着招牌饮料,所以,歪歪贪爽就点了。
一心以为能够收RM17的果汁,应该会有其特别。
结果,喝到沙冰多多,火龙果汁味不足。
回来后,歪歪要求老妈在pasar买火龙果。然后,老妈看歪歪每次吃一粒火龙果,就经常买。
呵~火龙果一粒切两半,拿支汤匙当吃ice cream的挖,很过瘾的^_^
而最重要的是~~~歪歪发现吃了火龙果后,第二天很好大便哦^^
所以,只要你有便秘,不妨去买一粒火龙果当ice cream挖来吃:)
火龙果的营养价值;
火龍果果實大部分都是水和碳水化合物,富含大量果肉纤维,有丰富的胡蘿蔔素,维他命B1、B2、B6、B12、C、鈣等。由於火龙果的甜味較淡,常被誤認爲是低糖水果,但這是因爲火龙果內主要含葡萄糖,而一般的果糖和蔗糖含量微乎其微,故糖尿病人不宜多食。
火龍果含有的蛋白質與纖維含量較高,可與重金屬離子絡合,但不應作爲重金屬中毒的治療劑。
火龙果功效
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现在是火龙果季节~可以买到7-8粒 Rm10。大便出来还看到种子呢,哈哈哈哈
回复删除种子不会消化及吸收,但对大肠很好,吃多少,大便多少,不会留在体内。
删除我没有注意大便^^
删除吸收不到,还能对大肠好?_?
不用怕,没事,如果吃50mg,它就排50mg出来,它也是8大营养素之一。协助在大肠的有害物质排出体外。
删除Angel , 7-8粒 Rm10 may i know where can i get this fruit at this price??
删除the size how big ? how many cm across 半径 kindly advice if possible
删除我也喜欢吃火龙果,要便便顺利木瓜也是好帮手哦^^
回复删除把苹果砸汁,然后把苹果汁跟火龙果一起打,非常好喝,如果想更好,可以买那种白色的YOGURT加进去一起打~。~(我在水果店喝的招牌饮料,没你的贵啦6块罢了~。~)
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