2011/04/20

你大便通畅吗?Quaker Instant Oatmeal

人生大事除了结婚之外,还有每天都必须办的最重要大事,是不管你是美女帅哥,还是有钱没钱,只要这个大事办不好,就会全身不舒服,久了还会因而得病。

这个人生大事有点恶心,但只要每天通畅,保证你身心都舒畅。


Quaker Instant Oatmeal- 老人麦


几个月之前,歪歪偶尔会每个星期花个二十多块,在超级买不同口味的健康饮料。为的就是希望肠胃能够健康一些,让歪歪可以准时办大事。

不过,效果也不见得理想。

后来在朋友介绍下,歪歪就在超市买了Quaker Instant Oatmeal 800gram包装的。记得价钱大概八令吉而已。

歪歪只是在第一天和第二天所喝的咖啡加了三汤匙老人麦,然后第二天就排便非常顺畅。

而且, 刚开始喝的效果,就像喝了保健品fiber的效果,第二天上四次厕所,次次顺畅,而且还是大长长的。

不过,两者也有不同的地方。

喝fiber开始有效果时,肚子会有带点痛,而且当肚子带点痛时,就会感觉快憋不住,要马上冲进厕所解决。所以,喝fiber的8个小时后,必须确保自己在家,也必须确保厕所没有人霸占,更不方便出门,免得找不到厕所,

也因此,歪歪喝过两次后,就不再喝,因为歪歪不得空一整天standby大便啦~


至于老人麦的效果,就如平常的排便一样,完全不会肚子痛。当有便意的时候,遇到不得空时间,还可以像平常一样,可以忍一忍的。


Quaker Instant Oatmeal


歪歪从来没有想过,老人麦能够解决上大号不大通畅的问题。后来,歪歪尝试看老人麦的成分,才知道原来老人麦当中也有fiber的成分。


其实,歪歪在几年前也有吃过麦片。当时因为没有钱,所以选择以麦片充饥。不过,那个时候也并没有察觉麦片有这效果。

这几个月来,歪歪已经喝了两包分别为800g, 900g(offer 送100g)的老人麦,而最新买的一包还特别买特大包装的。

喝老人麦的日子,天天顺畅,心情也舒畅。而且有时候吃多了食物,第二天还会上多两次厕所,减少肠胃的垃圾。


自从喝了老人麦开始,歪歪已经不用再花钱买健康饮料了,就除了帮老妈买牛奶。

一包老人麦800g不到RM10,可以喝大概3个星期,比健康饮料更有效果,也更经济。


如果你也偶尔出现大事难办的问题,可以就买包老人麦来试试:)




也许你也有兴趣阅读以下文章;

歪歪的爱情与面包


Google Adsense 网赚的经历


这是肚腩啦~


2011投资方向不集邮只集股 


KFC所见认真做功课的老伯伯


买好股好过买名牌包包


找个铁盒子收藏贵重物品


12 条评论:

  1. 有两年没发表文章或评论了,特意来打个招呼,你的部落格还是很精彩,也恭喜你步上人生的另一个阶段,祝你幸福

    回复删除
  2. Better than fruits, like papaya, banana?

    回复删除
  3. peng01;

    美国产品,不懂有没有上市:)


    水星;

    谢谢:)
    人生要过得越来也精彩,才有意思:)


    Giap Seng;

    歪歪是个少吃水果的人。

    以吃香蕉和老人麦比,歪歪是喝老人麦比吃香蕉的效果好。当然,要健康,吃食物不能只吃其一,必须每样食物都吃的。

    回复删除
  4. 歪歪吃香蕉会放臭屁,然后又不怎么特别通畅。而吃老人麦却没有这个问题。

    最近,歪歪吃老人麦,也吃香蕉,没有再放臭屁了:P

    回复删除
  5. 哗~ 没想到老人麦有这种效果。长知识了,谢谢YY. ^^

    回复删除
  6. noel ;

    我也吃了后,才发现顺畅真好。

    所以,一直另一半分享拉长长真爽的心得:P

    回复删除
  7. 我也有吃,就是跟你买的同一牌子,红色包装的即食燕麦片。燕麦片除了有非水溶性纤维之外,还有更神奇的非水溶性纤维,只要每天吃燕麦片,就没有坏胆固醇了,经济又健康,耐饱又减肥,一石四鸟。

    不过,在喝燕麦片时,记得避免添加一些含反式脂肪的东西,否则就弄巧成拙,增加坏胆固醇。

    回复删除
  8. edwin;

    反式脂肪,应该是指放在肥猪肉粥一起吃吧:)不会有酱可爱的人吧?

    歪歪都是放在milo,咖啡一起喝。

    回复删除
  9. 打错字,更神奇的应该是“水溶性纤维”。

    反式脂肪无所不在,凡是植物油提炼出来的东西都有它在,像市面上销售的面包、饼干、奶茶、咖啡的cream等等。

    言归正传,老人麦片,真正善用它的所有好处的方法是把它当正餐——早餐。如果你有微波炉,早上起床,倒几匙麦片进瓷碗里,再倒满豆奶,放进微波炉,用高温叮一叮,取出来后,放少量干果或豆类,就成为一顿营养爆灯又美味可口的燕麦稀粥了!

    回复删除
  10. edwin;

    微波炉用太多,不好的:)

    歪歪吃早餐,早餐必须简单,并且容易准备。所以,过往都是咖啡配面包,或是饼干。现在只是换了咖啡加老人麦:)

    回复删除